USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
GÜNDEM

UZMANLARDAN GEBELERE SICAK UYARISI

Kadın Doğum Hastalıkları Uzmanı Opr.Dr. Adem Özden,gebelerin sıcaklarda yiyecek ve içecekleri yanında giyimlerine de dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.

UZMANLARDAN GEBELERE SICAK UYARISI
03-07-2017 16:33
Google News
Türkiye´de sıcaklık rekorunun kırılacağı bugünlerde uzmanlardan gebelere uyarı geldi.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Adem Özden, gebelerin bu günlerde çok gerekmedikçe dışarıya çıkmaması gerektiğini, şayet mutlaka çıkmaları gerekiyor ise güneş ışınlarının dik olarak yansıdığı 11:00 ile 16:00 saatlerinden mutlaka kaçınmaları gerektiğini söyledi.

  Doktor Özden, gebelerin dışarı çıkarken mutlaka önlem almaları gerektiğini hatırlatarak ? Gebeler dışarı çıkmaları durumunda, yüksek faktörlü güneş koruyucu krem, gözlük,  şapka kullanmaları gerekir. Gebelerin kıyafet seçimimde de dikkatli olmalarında yarar vardır. Gebelerin sentetik elyaf içermeyen, rahat, bol ve tercihen beyaz kıyafetleri tercih etmeleri tavsiye ediyorum.  Beslenme konusuna da  gebelerin hassasiyet göstermeleri kaçınılmazdır. Gebelerin en az 2-3 litre sıvı almaları, su dışında tuzsuz az yağlı ayran ve taze meyve sularının iyi bir alternatif olacağını bilmelerini istiyoruz. Ayrıca hayvansal gıdaların ve proteinlerin mümkün olduğunca az yağlı  tüketilmesi ve su oranı yüksek, bol taze meyve, sebzeye ağırlık verilmesi hem anne hem bebek için yararlıdır? dedi.



Editor : HaberPanelim.com
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
E-GAZETE TÜMÜ
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Galatasaray3081+48
2Fenerbahçe3079+54
3Trabzonspor3049+11
4Beşiktaş3046+4
5Kasımpaşa3043-2
6Başakşehir FK3042+3
7Çaykur Rizespor3042-11
8Antalyaspor3041+2
9Adana Demirspor3039+7
10Alanyaspor3039-4
11Sivasspor3038-7
12Samsunspor3036-6
13Kayserispor3036-7
14MKE Ankaragücü3033-3
15Hatayspor3033-4
16Konyaspor3033-11
17Gaziantep FK3031-10
18Fatih Karagümrük3030-4
19Pendikspor3029-27
20İstanbulspor3013-33
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ